今日はおつかれさま会＠霞が関【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月24日（金）

今日はおつかれさま会＠霞が関
< 小田急線の会＠経堂 　｜　クラクラ >
今朝は晴れ。湿度も気温も高い。

今日は期の近い後輩たちがおつかれさま会をやってくれます。（女子会＠池袋に誘われたので悩んだけど・・・）
退職に伴うこの類のイベントは、８月初めのもので終わりかな？

今日も同居人は目白。
洗濯物干しで８時前に日の下に出たら、暑い・・・
今日も日中は家で大人しくしています。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1514kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.6%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
taka. 2015/07/24 09:57 
長年のご苦労により、さすがに送別会も数を数えましたね。
こちらは大雨！
迎えの車がマンションの入口まで来てくれたので濡れずに済みましたが・・・
 団塊修ちゃん 2015/07/25 08:52 
昨日はこちらも１５時前後に雷雨でした。
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