no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どっちさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年08月05日（水）

no title
< 家まで３時間かかっ... 　｜　no title >
【朝ごはん】(7:30)ファストフード
　BLTエッグバーガー、アイスコーヒー
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはん、蓮根焼き、豚肉、さつま芋サラダ
【間食】(18:00)
　ソフトサラダ
【夕食】(23:00)自宅
　ごはん、味噌汁、焼きサバ、ピーマン炒め、プレモル
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
25.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
10197歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE