重い朝【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月23日（日）

重い朝
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重い朝 画像1
昨日は、蒸し暑く参りましたよ
倅らが、持ち帰り寿司を買ってきたらしいが、当然お開きになって何時間後の帰宅

今朝４時半起き
隣の倅らが車の開け閉め音がする
どこかでかけるんだろうか、今見たら車が無いから出かけたんだ。

昨夜やは残り物を食べてから、サンマ缶詰を食べた
一人で食べていましたが、昼食を取れないで、昨日は帰宅した疲れもあり、
すぐ寝ることができましたが、食べてすぐ寝るなと分かっているのに、
駄目ですね、水飲むのも忘れました
今朝麦茶をいただくが、頭が重い

もうちょっと自分の体いたわらないと
今からシャワー浴びます
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
milosilo21 2015/08/23 07:08 
おはようございます!    暑さは幾分 収まりましたが 湿度は高いなぁ~に同感ですね!
>もうちょっと自分の体いたわらないと
おっしゃる通りですねぇ カラダが資本ですから　ご自愛くださいませ
 打ち水 2015/08/23 07:12 
おはようございます
朝から蒸しますね、そちらもそうですか
栗おいしく調理してください
たわし68 2015/08/23 07:59 
＞水飲むのも忘れました
思い出したから、良かったですヨ。
 打ち水 2015/08/24 05:51 
毎日その繰り返しかな
hiro37829 2015/08/23 08:10 
コンサート、テントが倒れて怪我した人がいるみたいですね。
昨日は渋滞してなかったみたいですが今日はどうなんだろう？
 打ち水 2015/08/24 05:09 
昨日は見慣れないバスがたくさん走ってましたが、渋滞はなかった。
それより、人が集まらなかったようです
ネットで無料で参加募集してたらしいです
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