20150825【ぺろさんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月25日(火)

20150825

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【朝ごはん】 9時00分
豆腐 350g x2
納豆 1パック
マルチビタミン
ビタミンBミックス
カルニチン
カルシウム
食物繊維
DHA

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

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