0827 やること多いね【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月27日(木)

0827 やること多いね

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【朝ごはん】 スイカ、パイナップル、桃、アイスコーヒー
【昼ごはん】 麻辣汤(野菜などいろいろ)、ごはん、鮭フレーク、生姜
【間食】 アイスコーヒー、くるみ、レーズン、ポカリ、ドリップコーヒー
【晩ごはん】 タラモサラダ、イカアヒージョ、焼き野菜、アボカドまぐろ、ポークソテー、生野菜、フランスパン
【夜食】 ナタデココヨーグルトゼリー

【今日の感想】










外出時。
窓から見下ろす景色は真夏のソレと変わらなかったが、
下界に降りてみたらば、そこに吹く風は秋でした。










どうして、こうも毎日。
やらなきゃ~なコトが発生しますかねぇ。
いや、いや。
やるコトなくて困るよりはいいのか。














【記録グラフ】
ウォーキング
1点
ウォーキング(点) のグラフ
基礎代謝
1185kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
56.1kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ぴぃずま 2015/08/27 21:39
そうそう、やらなきゃいけないことなくなったら人間オシマイよ(⌒‐⌒)
私も毎日毎日わき出てくるお仕事、一つ一つこなしています、、、って全然こなれてないけど f(^^;

関係ないけど、この顔文字↓、「ゲッツ」みたいだね。

    q(^-^q)

あ、こぶしのハイタッチなのかな?
 yukatroll 2015/08/28 00:18
そうなのかもね(@_@;)

ひとつ終わらせると、またひとつ。
泉のごとく湧き出てくるよ。
。。。
ルーチンの家事に加えてね。
毎日、針箱だしてるよ。

  q(^-^q)
マラカス振って、楽しそうに歌い踊っているヒトに見えます。
こういう、いろんな様子に見えるものは、
それぞれの個人の意識が投影されるよね。
わたしは歌い踊っていたいし、歌い踊っているし。
ぴぃさんはゲッツでイエ~ィ❤な気分だね。
おそらく(^.^)フフフフ
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