【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月28日（金）

【N】MuayThai
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今週は、ビギナーの外人女性会員が毎日来ている。
ビギナークラスではないが、先生がつきっきりになって教えているので、ミットが手薄。
夜はただでさえ人が多いので改善求む。
にもかかわらず、来月から午前がさらに手厚くなるらしい。
やっぱり、これからは午前に行かないとな〜！！絶対に！！
試合の傷がまだ痛々しいYさんのミット
スパーリングは何故かあぶれる時間が多い。て、打ち合いたい男子ばかりなので仕方ないのか。。。。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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