【N】空手【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月08日（火）

【N】空手
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【N】空手 画像1
仕事が長引き、ギリギリ滑り込み。
今回も形！！
細かい指導がありがたかった＿
しかし、
運動不足。
この前のキックをウケられればなあ、、、
終わって少しだけ形の自主レン

【記録グラフ】
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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