2015.10.8【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月08日（木）

2015.10.8
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【朝ごはん】
米300、食べるラー油
【昼ごはん】
おにぎり300（しらす、ゆかり、唐揚げ）
【間食】

【晩ごはん】
米250、きゅうりおくら、いか、野菜炒め、コロッケ
【夜食】

【今日の感想】
血圧120/82
　　
　　108/72
脈拍60,,62
体温37.0
体重64.7/64.3
浮腫-
K+

コメント
souls310 2015/10/08 06:47 
体調ふつー。

K+
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