2015.11.4【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月04日（水）

2015.11.4
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【朝ごはん】
雑炊
【昼ごはん】
おにぎり(うめ、こんぶ、なす)、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米250、じゃが、唐揚げ、酢の物、かき揚げ、鯛、サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧130/100
　　
　　126/84
脈拍80,,74
体温36.6
体重64.1/63.9
浮腫-
K+

コメント
souls310 2015/11/04 06:37 
体調ふつー。
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