ダッシュで撤退？【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月20日（金）

ダッシュで撤退？
< no title 　｜　竹田城。 >
【今日やった運動】
トレッドミル 5km @ 13.1km/h [350Kcal]
マーシャル45 [400Kcal]

【運動した時間】
1時間15分弱。

【今日の感想】
今日は、マーシャル終了後。。。
ダッシュで、撤退。。。
さいきん、りともす出てないなぁ～(^_^;)

以上


【記録グラフ】
運動消費カロリー
750kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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