朝病院つきそいー実家ー会社ー【N】空手-夜会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月01日（火）

朝病院つきそいー実家ー会社ー【N】空手-夜会社
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朝の通勤電車で病院へ。
いろいろの後やっとジムへ。
キックには相変わらず間に合わずというか空手にも滑り込み。

今回、審査前最後の通し試験予行練習
しかし、
サンチンの形がまだまだ覚えきれてなくて泣きが入ります。
あとは、下段払いの払い手。
これ、毎回言われてしまうので意識しないと。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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