【N】Muaythai -夜会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>a_moonさんのトップページ>記録ノートを見る>【N】Muaythai -夜会社
15年12月02日（水）

【N】Muaythai -夜会社
< 朝病院つきそいー実... 　｜　接骨院【N】Mua... >
【N】Muaythai -夜会社 画像1 【N】Muaythai -夜会社 画像2
お昼にカレーをナンおかわりした。
なんとかリバウンドから抜け出したので少し食べました。

いったん会社にもどって撮影になってしまったということもあり、
やはりジムではTRXまでは無理。
しかし、首がいたそうな若者に空き時間相手してもらい、感謝です。
その後、Nさんともスパしましたが、、、、、
Nさんのキックが私の腰骨に当たり、私よりもNさんが痛かった様です。しかし、
その後に私も打撲の痛み出ました。。。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE