no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月22日（火）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3982kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
21時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 210 kcal
キリンビール 氷結（2人前） 331 kcal
ローソン イカソーメン（1人前） 88 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 特盛天ぷらそば 東 145g（1人前） 688 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ラーメン（1人前） 945 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
ポテトチップス（1人前） 545 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
  3982 kcal
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