接骨院【N】MuayThai　ー会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月07日（木）

接骨院【N】MuayThai　ー会社
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接骨院【N】MuayThai　ー会社 画像1
6時から7時３０分のクラスに遅れてしまうが、
それでもまだ３０分はあるというのに放置。
あまり人がいない。
女性２名。男性２名くらいだというのに。。。。
その後に遅れて来た人も次ネ！とされてしまったのだが、
この後は１時間しかないクラスなのに、ドンドン人が来たらどうするんだ、と思ったら、
案の定でした。
しかも！！！！前のクラスでミット受けた人、また受けてるじゃん！！と不公平感満載。
しかし、よく考えてみたら、
私は今ミットで得る事はもう教えてもらっているので、自主レンやスパの方が大事なのかも、、と気付いて来た。
これに気付くのに１年以上かかってるのも問題だが。。。
てことで、空き時間にPちゃんとスパ６R
その後の時間は、
Iちゃんに足だけのをお願いした。
会社に戻るので少し早くあがらせてもらう。

でもジムで、到着した途端に
フレンドリーに話しかけてもらえたのはうれしかったなあ。。。
しかも痩せましたか？なんて。
もー大感激！！！！
今までもずーっと来てた人だけど、話をするのは始めて。

そして、今年初ジムにお会いした方からはすごく良いハンドクリームをいただく。
この方、男性だけど、エステに詳しい！！
私がほとんど使用していないので、そのすごさがわからないのが申し訳ないが。。。
ありがたく、その日から顔とかに塗らせていただいたです。(⌒∇⌒)

【記録グラフ】
ジムトレーニング
150分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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