ドラゴンパーク・コースを歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月07日（木）

ドラゴンパーク・コースを歩く
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ドラゴンパーク・コースを歩く。
右腕の付け根の下に1ケ月ほど前から、痛みを感じいつまでも治らないので、整形外科に行く。
結果は５０肩とのことで、体操で改善することにした。
【記録グラフ】
万歩計
10927歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
138mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
90分
ウォーキング（分） のグラフ
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