no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月07日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1696kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
鍋（0.3人前） 75.1 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
11時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
シュトーレン（0.1人前） 228 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
12時
七草粥（1人前） 116 kcal
筑前煮（0.5人前） 210 kcal
エースベーカリー バウムクーヘン（1人前） 109 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
17時
合挽肉コロッケ（1人前） 304 kcal
五目鶏めし（0.4人前） 201 kcal
カゴメ サルサ（1人前） 28 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
大塚製薬 ＳＯＹＪＯＹ（1人前） 136 kcal
21時
あん団子（1人前） 121 kcal
  1696 kcal
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