静岡風【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mommomoさんのトップページ>記録ノートを見る>静岡風
16年01月12日(火)

静岡風

< 夜の体重-朝の体重  | チョコレートが無く... >
静岡風 画像1 静岡風 画像2 静岡風 画像3

冬らしい朝になりました。
最高気温もひと桁のよう、、、((+_+)) ブルッ

暖房をつけていない部屋で15℃。 今時の家はありがたいですね。


朝は、残りもののけんちん汁にお餅を入れて頂きました♪
胃腸を温めてスタートです。

義母ちゃんちのお雑煮は、ごろごろっと里芋と大根と青菜のみ。
最後にたっぷり鰹節を入れます。

関東風とコラボです^^。


美容室の予約が取れたので、その前にお昼ご飯。
空腹時間を長く取るようにしたら、まぁ~、、、お腹が空く空く~‼

がっつり頂きます。

遅くなっちゃったので、夜はセールになったお寿司です。



【記録グラフ】
万歩計
7761歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
0.1kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
打ち水 2016/01/12 07:48
我が家は、今朝はおじやでした
写真おいしそうですね、お箸も上品です。
 mommomo 2016/01/12 08:53
ありがとうございます^^。
豚肉だと豚汁(味噌味)、鳥肉が食べたかったのでけんちん汁(醤油味)になりました。
あっさり頂けます。

胃腸を意識した食生活に再チャレンジしています。
まっ、息切れしないようにゆるゆるやりま~す♪   (о´∀`о) ほっ。
hiro37829 2016/01/12 11:13
温まりますね~
汁物毎日欲しいです。
 mommomo 2016/01/12 13:23
野菜をたくさん摂るには、汁物は便利ですね♪
ただ塩分気を付けないとです。。。

今日は時おり雨もぱらつき、冬らしい一日になりました。
com 2016/01/12 17:18
天丼+おそば~おいしそう(*^_^*)です。

朝、出勤途中ににぎり10貫とかつおのたたきを買いました。
ボリュームあったので、お昼と夜に分けて食べます。
 mommomo 2016/01/12 20:14
一応サイズは小さかった(??)ものの、食べ過ぎっすよね^^;。

奇遇~♪、、、私もお夕飯は握りです‼ (笑笑)
milosilo21 2016/01/12 20:22
いやぁ 理想的な お食事で ☆ どれも 凄く美味しそう !
う~ん 里芋を入れるのですね~ ☆ 東京生まれの 亡き母の作る お雑煮は 凄くさっぱりしてました 
 mommomo 2016/01/13 01:33
江戸っ子のお母様なんですね^^。
我が母は茨城出身、これでもか、、、の具だくさんでしたね~。

しかしまぁ~、よく食べた一日でした。。。(*⌒3⌒*) パフ~
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする