火13.3/4.0【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月12日（火）

火13.3/4.0
< 月17.4/4.0 　｜　水22.0/2.0 >
【朝ごはん】けんこうまいごはん１００ｇ　コーンスープ野菜入り

【昼ごはん】おしるこ３個　けんこうまいごはん５０ｇ

【間食】

【晩ごはん】うどん２００ｇ

【夜食】

【今日の感想】

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