no title【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月21日（日）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2070kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
クリームシチュー（1人前） 528 kcal
ヤマザキ 黒糖テーブルロール（2人前） 298 kcal
リンゴジャム（1人前） 46.9 kcal
11時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
14時
シスコ ココナッツサブレ（0.7人前） 100 kcal
リンゴジャム（1人前） 46.9 kcal
19時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
コープ 味噌汁（1人前） 41 kcal
シスコ ココナッツサブレ（0.2人前） 28.6 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
豆腐みそ田楽（1人前） 193 kcal
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（0.5人前） 187 kcal
  2070 kcal
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