no title【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月23日（火）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2308kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
大学芋（1人前） 269 kcal
12時
ピアゴ 唐揚げ弁当（1人前） 764 kcal
ブルボン ルマンド（1人前） 37 kcal
岩塚製菓 せんべい（0.5人前） 25 kcal
チロルチョコ チロル　宇治まっ茶（1人前） 58 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 46 kcal
18時
宮坂醸造 神州一味噌 おいしいね！！ 長ねぎ [カップ] 25g（1人前） 39 kcal
クリームコロッケ（1人前） 382 kcal
和風サーロインステーキ（0.5人前） 276 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
ごはん（0.7人前） 165 kcal
  2308 kcal
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