no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月24日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
3295kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
めんつゆ（1人前） 26.4 kcal
味噌汁（1人前） 29.6 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
キリンビール 氷結（1人前） 166 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 210 kcal
せんべい（1人前） 477 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
ポテトチップス（1人前） 545 kcal
ピザ（1人前） 650 kcal
  3295 kcal
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