no title【riskybanbiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月03日（木）

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【記録グラフ】
クロストレーナー
50分
クロストレーナー（分） のグラフ
 		腹筋
90回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
774kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
グリコ乳業 なめらか絹プリン [カップ] 120g（1人前） 185 kcal
寿がきや 関西だしうどん（1人前） 214 kcal
お粥（0.3人前） 112 kcal
鯖みそ（0.3人前） 151 kcal
明治 ミルクチョコレート（3人前） 81.9 kcal
岩塚製菓 味しらべ（1人前） 31 kcal
  774 kcal
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