no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月03日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1725kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
サンマルクカフェ クロワッサン（2人前） 348 kcal
フォルクス バターロール（2人前） 144 kcal
13時
旭食品 ポップコーン（0.5人前） 129 kcal
ポッカ じっくりコトコト煮込んだスープ　クラムチャウダー（2人前） 118 kcal
23時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
コープ 味噌汁　ほうれん草（1人前） 41 kcal
紀文 笹かま（1人前） 146 kcal
ハンバーグ（1.1人前） 519 kcal
ごぼうサラダ（0.5人前） 44 kcal
  1725 kcal
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