no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月06日（日）

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武蔵野芸術劇場

【記録グラフ】
就寝時刻
21
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2400kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
おでんそば（1人前） 400 kcal
呑んで食べて（新宿そば）（1人前） 2000 kcal
  2400 kcal
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