就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2016年03月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（3月）

3月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) 24 +2.5   0.5 no title  
3月2日(水) 22.5 -1.5   -1 no title  
3月3日(木) 22.5 0   -1 no title  
3月4日(金) 25 +2.5   1.5 no title  
3月5日(土) 23.5 -1.5   0 no title  
3月6日(日) 21 -2.5   -2.5 no title  
3月7日(月) 25 +4   1.5 no title  
3月8日(火) 23.5 -1.5   0 no title  
3月9日(水) 23.5 0   0 no title  
3月10日(木) 22 -1.5   -1.5 no title  
3月11日(金) 24 +2   0.5 no title  
3月12日(土) 24.5 +0.5   1 no title  
3月13日(日) 24 -0.5   0.5 no title  
3月14日(月) 22 -2   -1.5 no title  
3月15日(火) 24 +2   0.5 no title  
3月16日(水) 23.5 -0.5   0 no title  
3月17日(木) 22.5 -1   -1 no title  
3月18日(金) 24 +1.5   0.5 no title  
3月19日(土) 22.5 -1.5   -1 no title  
3月20日(日) 25 +2.5   1.5 no title  
3月21日(月) 23.5 -1.5   0 no title  
3月22日(火) 22.5 -1   -1 no title  
3月23日(水) 22.5 0   -1 no title  
3月24日(木) 24 +1.5   0.5 no title  
3月25日(金) 24 0   0.5 no title  
3月26日(土) 24.5 +0.5   1 no title  
3月27日(日) 24 -0.5   0.5 no title  
3月28日(月) 23.5 -0.5   0 no title  
3月29日(火) 23.5 0   0 no title  
3月30日(水) 24 +0.5   0.5 no title  
3月31日(木) 25 +1   1.5 no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 23.5 （先月：23.5）
増減値（今月） 3.5 （先月：-1.5）
最高値（今月） 25 （先月：25）
最低値（今月） 21 （先月：21.5）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと2.5）
総合データ（～3月）
平均値 23.9
増減値 -19.5
最高値 28.5（記録日：2012/05/25）
最低値 18（記録日：2014/03/16）