2,500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>2,500
16年03月06日（日）

2,500
< 20,000 　｜　15,000 >
小塙cafe　　　　　　1,500
まねきの湯　　　　　1,000

【記録グラフ】
体重（朝）
64.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
62回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
サラダ（2人前） 131 kcal
ピザ（1人前） 620 kcal
オレンジジュース（100%）（2人前） 168 kcal
15時
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.5人前） 210 kcal
菓子工房 かりんとう（0.5人前） 205 kcal
19時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ごま（5人前） 28.9 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
セブンプレミアム めかぶ（1人前） 24.7 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
  1727 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE