no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

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【記録グラフ】

食事の記録
2532kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
クノールカップスープイタリアン完熟トマト（1人前）	71	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
ホットコーヒー（1人前）	6.4	kcal
9時
松屋緑茶（1人前）	0	kcal
13時
ご飯小（1人前）	151	kcal
はなまるうどんとり天（2人前）	258	kcal
豆腐（1人前）	82.8	kcal
タラの甘酢あんかけ（0.5人前）	112	kcal
トマトサラダ（0.5人前）	84.8	kcal
味噌汁（1人前）	89.8	kcal
19時
焼酎（1人前）	371	kcal
なすグラタン（0.5人前）	219	kcal
株式会社　なとりピスタチオ（0.8人前）	172	kcal
マンナンライフ蒟蒻畑（1人前）	7	kcal
ハウス食品㈱ハヤシライス（0.5人前）	95	kcal
にぎり寿司（0.8人前）	430	kcal
20時
ミートソーススパゲティ（0.5人前）	368	kcal
	2532	kcal
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