no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月30日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1378kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ウィンナー（5人前） 321 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
イワシみりん干し（1人前） 99.6 kcal
20時
マクビティー ビスケット（1人前） 181 kcal
23時
カルビー じゃがりこ チーズ [カップ] 60g（1人前） 302 kcal
清酒（純米）（0.4人前） 74.2 kcal
  1378 kcal
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