同じです。 せめて増えないようにしなくちゃと思います~
コメントありがとうございます。 ですよね・・・せめて、増やさないように・・・。 太るのが得意過ぎて困ります。。。苦笑
あんなにエクササイズを頑張っていたのに... 暖かくなれば少し汗もかくようになりますし、大丈夫ですよ!
コメントありがとうございます。 エクササイズは楽しくてやっていたので良いのですが・・・ 私の場合、食べ過ぎとお酒ですね、一番の原因は。 疲れやストレスが溜まっていると、つい食に爆走してしまうので、 それを改善しないことには痩せないような気がします。
おいらも野放し状態にしておくと、どんどん太りますよ~ ^^;(苦笑) 今回は、お付き合いしてくれて、ほんと、ありがと~♪ m(_ _)m
コメントありがとうございます。 太るのは簡単なんですよねぇ・・・。 今回の世界平和さんの努力、スゴイなぁ☆と思いました。 私も見習わなきゃ!! 来月こそは!!!!! >今回は、お付き合いしてくれて、ほんと、ありがと~♪ m(_ _)m こちらこそ、参加させて頂きありがとうございました m(_ _)m
明日から新年度です。 心機一転、頑張ってください。
コメントありがとうございます。 ですね! 心機一転、頑張ります!!
>疲れやストレスが溜まっていると、つい食に爆走してしまうので 同感に一票
コメントありがとうございます。 打ち水さんもですか?! 食に暴走するのは良くないと分かっているのですが、 学習能力がないみたいです。。。苦笑