体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2016年03月
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体重のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) 56.9kg -0.7kg   -1.7kg 予約  
3月2日(水) 57.5kg +0.6kg   -1.1kg ねかせ玄米?!  
3月3日(木) 57.8kg +0.3kg   -0.8kg にしんの燻製  
3月4日(金) 57.7kg -0.1kg   -0.9kg 10時半スタート  
3月5日(土) 57.4kg -0.3kg   -1.2kg おふくろの味  
3月6日(日) 59.4kg +2kg   0.8kg 6時半スタート  
3月7日(月) 58.8kg -0.6kg   0.2kg おじいさんと老犬?!  
3月8日(火) 58.3kg -0.5kg   -0.3kg 歩いた  
3月9日(水) 58.4kg +0.1kg   -0.2kg 6時半スタート  
3月10日(木) 57.5kg -0.9kg   -1.1kg 街まで  
3月11日(金) 58.3kg +0.8kg   -0.3kg 6時半スタート  
3月12日(土) 57.7kg -0.6kg   -0.9kg ヘアーサロンへ  
3月13日(日) 57.7kg 0kg   -0.9kg カンフーパンダ3  
3月14日(月) 58.3kg +0.6kg   -0.3kg そういえば・・・  
3月15日(火) 58.3kg 0kg   -0.3kg 6時半スタート  
3月16日(水) 58.3kg 0kg   -0.3kg 青い鳥  
3月17日(木) 58.1kg -0.2kg   -0.5kg み～つけた(^^♪  
3月18日(金) 58.3kg +0.2kg   -0.3kg パンパン  
3月19日(土) 57.6kg -0.7kg   -1kg なんちゃって・・・お好み焼き?...  
3月20日(日) 59kg +1.4kg   0.4kg 10時半スタート  
3月21日(月) 58.6kg -0.4kg   0kg 今、欲しいもの  
3月22日(火) 58kg -0.6kg   -0.6kg 筋肉痛  
3月23日(水) 57.2kg -0.8kg   -1.4kg 6時半スタート  
3月24日(木) 57.2kg 0kg   -1.4kg イースターエッグチョコレートハ...  
3月25日(金) 57.3kg +0.1kg   -1.3kg Good Friday  
3月26日(土) 57.7kg +0.4kg   -0.9kg 明日からサマータイム  
3月27日(日) 57.3kg -0.4kg   -1.3kg 起きれた  
3月28日(月) 57.2kg -0.1kg   -1.4kg Easter Monday  
3月29日(火) 57.2kg 0kg   -1.4kg 休み  
3月30日(水) 57.6kg +0.4kg   -1kg 10時半スタート  
3月31日(木) 58.1kg +0.5kg   -0.5kg 反省  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 57.89kg （先月：57.39kg）
増減値（今月） 0.50kg （先月：-0.50kg）
最高値（今月） 59.40kg （先月：58.80kg）
最低値（今月） 56.90kg （先月：56.30kg）
目標までの残数（今月） あと-12.10kg （先月：あと-11.60kg）
総合データ（～3月）
平均値 57.51kg
増減値 -0.10kg
最高値 59.40kg（記録日：2016/03/06）
最低値 54.80kg（記録日：2015/08/12）