no title【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月03日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1729kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
大学芋（0.5人前） 135 kcal
MEIJI 杏仁豆腐（1人前） 139 kcal
DHC ヘム鉄（2人前） 3 kcal
12時
oto ロールケーキ（1人前） 223 kcal
山崎製パン 里見の郷 [袋] 1個（1人前） 158 kcal
15時
東洋水産 マルちゃん ワンタン しょうゆ味 [カップ] 32g（1人前） 165 kcal
大正製薬 リポビタンD（1人前） 74 kcal
16時
ローストビーフ（0.5人前） 276 kcal
大学芋（0.5人前） 135 kcal
MEGMILK 牛乳（0.2人前） 26.6 kcal
18時
藤本食品株式会社広島工場 ちらし寿司（0.5人前） 227 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
22時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 レモンティー [カン] 340ml（1人前） 95.2 kcal
  1729 kcal
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