2,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月07日(木)

2,000

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タクシー      2,000

【記録グラフ】
体重(朝)
64.9kg
体重(朝)(kg) のグラフ
スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ(回) のグラフ
排便 
1回
排便 (回) のグラフ
脈拍
59回
脈拍(回) のグラフ
最低血圧
61mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
血圧
123mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温(℃) のグラフ
食事の記録
1440kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
65.6kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
13時
コーヒー(4人前) 25.6 kcal
生姜紅茶(2人前) 47.9 kcal
14時
トップバリュー ミックスナッツ(1人前) 419 kcal
15時
江崎グリコ スイートポテト(1人前) 178 kcal
20時
シリアル(1人前) 152 kcal
豆乳(1人前) 147 kcal
オニオンスープ(1人前) 200 kcal
トースト(1人前) 270 kcal
  1440 kcal
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