7,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>7,000
16年04月12日（火）

7,000
< 1,000 　｜　3,600 >
博多うどん　　　　1,000
床屋　　　　　　　1,000
まんたろう　　　　5,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
62回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2879kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
サンクス おにぎり　高菜（1人前） 170 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
さつま揚げ（1人前） 321 kcal
13時
コーヒー（5人前） 32 kcal
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
16時
あんぱん（1人前） 196 kcal
19時
日清フーズ ミートソース（1人前） 336 kcal
20時
サラダ（1人前） 65.7 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
23時
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（4人前） 628 kcal
  2879 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE