no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月20日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1628kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
インスタントコーヒー（5人前） 43.2 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（5人前） 34 kcal
ＵＨＡ味覚糖 ぷっちょ（1人前） 111 kcal
吉野家 マヨネーズ（1人前） 35 kcal
セブンイレブン ゆで卵（2人前） 134 kcal
オートミール（2人前） 608 kcal
味の素　 コンソメ（2人前） 26 kcal
玉ねぎ（2人前） 20 kcal
10時
東洋水産 マルちゃん 黒い豚カレーうどん [カップ] 84g（1人前） 382 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1628 kcal
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