no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月21日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1531kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
インスタントコーヒー（5人前） 43.2 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（5人前） 34 kcal
オートミール（2人前） 608 kcal
玉ねぎ（2人前） 20 kcal
味の素　 コンソメ（2人前） 26 kcal
セブンイレブン ゆで卵（2人前） 134 kcal
吉野家 マヨネーズ（2人前） 70 kcal
10時
パスタ（1人前） 378 kcal
タカモリ トマトソース（1人前） 157 kcal
ポッカ コーンポタージュ（1人前） 61 kcal
  1531 kcal
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