6時半スタート【Eli!さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月20日(水)

6時半スタート

< 良いお天気◎  | no title >
【今日のできごと】
皆さま、おはようございます。
今日は、少し久々の早出です。

ヤフーのニュースより
九州北部で21日の朝から昼過ぎにかけ、
局地的に雷を伴う非常に激しい雨が降り、
強風が吹くと気象庁が発表されたそうです。
九州北部にお住いの皆さま、
大変な時だと思いますが、お気を付けください。
辛いでしょうが、負けないでください。

お城の掃除して、休憩後は3人でB&Bを8部屋。
1人は同期で、1人は新人さん・・・
でも、以前もハウスキーピングの仕事をしていたそうで手慣れていた。

またヤフーのニュースより
九州新幹線の一部が再開したそうです。
新水俣~鹿児島中央は通常より少ない1~2時間に1本程度の臨時ダイヤで運行。
また、鹿児島のいくつかの宿泊施設では無料~2500円くらいで被災者の受け入れをしているそうです。
無料提供・・・「ホテルウェルビューかごしま」(鹿児島市内)
南大隅町も25日から町の研修施設を無料提供するらしいです。
その他には、鹿児島市内にある「南洲館」が大人1泊2000円(食事別)
指宿市にある「指宿コーラルビーチホテル」も被災者一時避難支援で格安素泊まりプランを企画しています。
利用出来そうな方は、利用してみるのも良いかも知れません。

【今日の感想】
+運動+
ラジオ体操1・2 首の運動

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
35.1%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
9739歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
58.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
milosilo21 2016/04/20 16:57
もう過酷な気象状況は これ以上 九州地区に来て欲しく無いですね〜 ☆
Eli!さんも ご家族が九州に 住まれていらっしゃると 余計に心配ですね〜
どうか 一日も 早く 平穏な日々に 戻ります様に ! ☆
そして お仕事 いってらっしゃい !
 Eli! 2016/04/21 03:06
コメントありがとうございます。
そうですね・・・もうこれ以上、過酷な状況は勘弁して欲しいですね。
九州には2か所の原発もありますし、それも心配です。
>どうか 一日も 早く 平穏な日々に 戻ります様に ! ☆
私も心からそれを願っています。
hiro37829 2016/04/20 18:01
外にいる方が大丈夫かと心配です。
車の中もあぶないしどうすればいいんだろうと思います。
早くおさまってほしいです。
 Eli! 2016/04/21 03:17
コメントありがとうございます。
きっと、どこにいても心も体も落ち着かない辛い状況なんだろうと推測します。
少しでも休める場所があると良いのですが・・・。
本当に、早くおさまってほしいですね。
ムッキー 2016/04/20 18:25
ご家族が九州にいらっしゃれば心配でしょうね。
明日は大雨予報、本当に心配です。
一日も早くおさまるよう願ってます。
 Eli! 2016/04/21 03:21
コメントありがとうございます。
そうですね、心配です。
しかも、こんな時にイギリスにいるなんて・・・もどかしい気持ちです。
度重なる余震でただでさえ地盤がゆるんでいるでしょうから、
大雨が降ると、今度は土砂災害が心配ですよね。
私も、1日も早く・・・いや1秒でも早くおさまることを願っています。
おじまる子 2016/04/20 20:46
車中泊しながら避難している方々に、エコノミー症候群のリスクが高まっているようですが、とにかく揺れが沈静化しないことには…
柔軟体操をしっかりして、なんとか凌いでください!
 Eli! 2016/04/21 03:37
コメントありがとうございます。
エコノミークラス症候群でお亡くなりになられた方もいらっしゃるようで・・・
何と言っていいのか・・・言葉も出ません。
もうこれ以上どうしようもなく辛い方は、
近県の被災者受け入れ所に避難するのも方法かも知れません。
打ち水 2016/04/21 05:58
こちら今5時55分
もうご自宅を出るんですね、
九州心配ですが、こちらでできることを致します。
 Eli! 2016/04/21 14:38
コメントありがとうございます。
今日はお休みなので、ゆっくりです。
>九州心配ですが、こちらでできることを致します。
ありがとうござます。
私も・・・出来る事は少ないですが、自分の出来る事をしたいと思います。
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