くもり【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>エルフショットさんのトップページ>記録ノートを見る>くもり
16年04月23日（土）

くもり
< くもりはれ 　｜　くもりはれ >
　気温は25度位ありましたので、大きく校庭開放テニスやりましたが、
夜には全身筋肉痛でした…

【記録グラフ】
湿度
66%
湿度（%） のグラフ
 		気温
25.3℃
気温（℃） のグラフ
 		Tennis
1.5時間
Tennis（時間） のグラフ
ウエスト
86cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ストレッチ
1分
ストレッチ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1610kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE