11,500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月02日（月）

11,500
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わたろう　　　　　10,000
ルノアール　　　　　1,500

【記録グラフ】
体重（朝）
64.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2106kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
そば（1人前） 297 kcal
13時
ジョイフル 天ぷら（1人前） 418 kcal
14時
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
16時
コーヒー（5人前） 32 kcal
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
20時
チキンカレー（1人前） 753 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
  2106 kcal
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