5,500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月03日（火）

5,500
< 11,500 　｜　11,000 >
田町居酒屋　　　　　　5,000
タリーズ　　　　　　　　500

【記録グラフ】
体重（朝）
64.7kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1160kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
16時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
20時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
お新香（0.5人前） 47.6 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
オリジン弁当 チキン竜田（1人前） 140 kcal
  1160 kcal
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