no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月20日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1994kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
赤だし（1人前） 56.1 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
FANCL マカ（1人前） 2.3 kcal
10時
麦茶（1人前） 2 kcal
13時
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
ロッテ カスタードケーキ（1人前） 123 kcal
ハヤシライス（0.6人前） 526 kcal
19時
焼きそば（1人前） 634 kcal
フライドチキン（0.7人前） 253 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ディオ ちくわ（1人前） 114 kcal
  1994 kcal
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