2,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>2,000
16年05月23日（月）

2,000
< 3,000 　｜　25,000 >
ピーコック　　　　　2,000

【記録グラフ】
体重（朝）
64.3kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
817kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
15時
クッキー（1人前） 168 kcal
巖手屋 南部せんべい（1人前） 149 kcal
20時
クラムチャウダー（1人前） 139 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
セブンプレミアム めかぶ（1人前） 24.7 kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 10.2 kcal
DHC ビタミンC（4人前） 18.4 kcal
大塚製薬 マルチビタミン（4人前） 16 kcal
大塚製薬 鉄（4人前） 12.4 kcal
DHC 亜鉛（4人前） 3.6 kcal
FANCL カルシウム（5人前） 13.5 kcal
DHCカルシウム　マグネシウム サプリメント（4人前） 6.4 kcal
  817 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE