no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月24日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2166kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
中華スープ（1人前） 131 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
FANCL マカ（1人前） 2.3 kcal
ドトールコーヒー アイスコーヒー（1人前） 15 kcal
10時
麦茶（1人前） 2 kcal
13時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
CoCo壱番屋 豚しゃぶ（1人前） 278 kcal
オムレツ（1人前） 101 kcal
レンコンのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
明太子スパゲッティ（1人前） 662 kcal
ナポリタン（1人前） 644 kcal
  2166 kcal
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