no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月02日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1162kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
ヤマキ 鰹節（1人前） 17 kcal
トップバリュー 醤油（1人前） 6.3 kcal
ＵＨＡ味覚糖 ぷっちょ（1人前） 111 kcal
オートミール（3人前） 912 kcal
11時
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（1人前） 6.8 kcal
インスタント味噌汁（4人前） 100 kcal
  1162 kcal
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