no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月25日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1628kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
牛乳（1人前） 138 kcal
自然の都　タマチャンショップ みらいのエステ（1人前） 11.8 kcal
塩せんべい（3人前） 145 kcal
1時
マンゴー（0.3人前） 48 kcal
2時
かりんとう（5人前） 88.2 kcal
12時
ネッスル ミロ（1人前） 58 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
アメリカンチェリー（2人前） 13.2 kcal
ブルーベリー（5人前） 2.5 kcal
13時
デニッシュパン（0.5人前） 158 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
ブルーベリー（5人前） 2.5 kcal
15時
瓦せんべい（5人前） 119 kcal
17時
カルピス カルピス（1人前） 104 kcal
19時
麦茶（1人前） 2 kcal
冷やし中華（1人前） 417 kcal
20時
プリン（1人前） 112 kcal
  1628 kcal
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