no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月27日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2795kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
オートミール（2人前） 608 kcal
トップバリュー 醤油（1人前） 6.3 kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 17 kcal
ピザ（1人前） 650 kcal
生ハム（3人前） 40.2 kcal
山崎製パン まるごとソーセージ [袋] 1個（1人前） 341 kcal
ぶっかけうどん（1人前） 357 kcal
極zero（5人前） 470 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 210 kcal
極zero（1人前） 95 kcal
  2795 kcal
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