no title【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月27日（月）

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(昨日の運動）朝ラン8km

【記録グラフ】
食事の記録
2344kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
６月２６日の食事（1人前） --- kcal
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
肉じゃが（1人前） 508 kcal
13時
にぎり寿司（1人前） 537 kcal
かんぴょう巻き（1人前） 92.9 kcal
20時
肉じゃが（1人前） 508 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2344 kcal
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