no title【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月17日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
７月１６日の食事（1人前） --- kcal
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
トマトサラダ（1人前） 170 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
焼豚（1人前） 419 kcal
東京純豆腐 チャンジャ（1人前） 88 kcal
キュウリサラダ（1人前） 88.9 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
八宝菜（1人前） 262 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サラダ（1人前） --- kcal
  1767 kcal
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