早めの就寝【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月26日（火）

早めの就寝
< うがい薬は濃く 　｜　鮎 >
連勤が終了

連勤の上、
毎日の1日1枚スケッチ
(昨日と今日サボっちゃったけど) ← 描いたものの更新サボり
毎夜のホラー三昧で

すっかり睡眠不足
【記録グラフ】
体重（夜）
52.4kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		最後に食べた時間
20時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		EX歩数
6195歩
EX歩数（歩） のグラフ
薬を飲んだ、飲まない
1
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		万歩計
8300歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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