no title【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月28日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1409kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
７月２７日の食事（1人前） --- kcal
7時
たまごごはん（1人前） 307 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
12時
幕の内弁当（1人前） --- kcal
18時
ビール（1人前） --- kcal
CoCo壱番屋 豚しゃぶ（1人前） 278 kcal
鶏肉ソテー（1人前） --- kcal
フードマガジン 野菜サラダ（1人前） 300 kcal
ハイボール（1人前） 150 kcal
  1409 kcal
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