no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月10日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1684kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
9時
おかかおにぎり（0.5人前） 126 kcal
13時
ほっかほっか亭 おにぎり さけ（1人前） 193 kcal
日清食品 日清麺職人 とんこつ 89g（1人前） 353 kcal
22時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
から揚げ（0.5人前） 250 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
泡麦 発泡酒（2人前） 288 kcal
  1684 kcal
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